如何培养幼儿良好的身体素质
来源:语悦康复中心 作者:小悦
发布时间:2022-06-16 09:49:34
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幼儿在与环境的相互作用过程中动作得到发展,与此同时也促进了认知发展。动作的发展有利于幼儿的智力开发,也利于幼儿身体协调性和动手能力的培养。动作发展对幼儿有着重要的意义。
如何锻炼幼儿平衡能力,动作协调呢?
1.利用多种活动发展幼儿身体平衡和协调能力,玩跳房子、踢毽子或沿着地面直线行走等。
2.鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动,发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3.对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练。
4.结合活动内容对幼儿进行安全教育,注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。
一般来说孩子的运动细胞如果发达的话,孩子的思维会更敏捷,智力发育也会很好的。开展丰富多样适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如:走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累。在日常生活中也鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背书包。
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